前回のスパスパを見てたら、肌断食についてやっていました。 メイクとクレンジングをせずに石鹸だけで洗って、「肌断食ローション」で栄養補給をするそうです。 お肌は洗いすぎるとよくないんですって。 「肌断食ローション」の材料は（作り方はスパスパのサ…
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